子どもの歯磨き粉、重金属汚染が心配な方へ【体験ブログ】

最近、SNSやニュースで「歯磨き粉に鉛や水銀などの重金属が含まれている」というショッキングな話題を見かけて、不安になったパパ・ママも多いのではないでしょうか。特に「ナチュラル」「オーガニック」「子ども用」と書かれていても、海外製品では重金属が検出された事例もあり、選び方に迷いますよね

私も子どもがいるので、毎日使う歯磨き粉の安全性はとても気になります。そこで、安心して使える子ども用歯磨き粉の選び方や、我が家で気をつけているポイントをまとめてみました。

歯磨き粉選びで気をつけていること

• 成分表示をしっかり確認
  「鉛」「水銀」「ヒ素」「カドミウム」などが成分表にないかチェック。日本製は海外製よりも基準が厳しいので、なるべく国内メーカーを選ぶようにしています。
• 信頼できるブランドを選ぶ
  我が家では、ライオン（クリニカKid’s、Check-Up Kodomo）、サンスター（ガム・デンタルペーストこども）、ピジョンなど、日本の大手メーカーを愛用中。これらは安全性への配慮がしっかりされています。
• フッ素入りのメリットも考える
  フッ素には虫歯予防効果があり、厚生労働省も推奨しています。日本のフッ素入り歯磨き粉は「医薬部外品」として厳しく管理されているので安心ですが、子どもには年齢に合った量と商品を選ぶことが大切です。
• 年齢に合った商品を選ぶ
  0～2歳用、3～6歳用など、年齢で分かれているので必ず対象年齢を確認。飲み込んでしまっても安全な成分のものを選びます。
• 不安なときは歯科医に相談
  成分や安全性については、かかりつけの歯医者さんに聞くのが一番安心です。

我が家で使っているおすすめ歯磨き粉

ブランド 商品名 特長

ライオン クリニカKid’s フッ素配合・低研磨・低発泡

サンスター ガム・デンタルペーストこども フッ素・キシリトール入り

ピジョン 乳歯ケアジェル 無香料・無着色のラインあり

和光堂 にこピカ 低刺激・ノンカフェイン

アラウベビー ベビー歯みがき 無添加・食品成分由来

まとめ

日本製の子ども用歯磨き粉は、国の厳しい基準で作られているので、基本的には安心して使えます。成分表示やブランドをしっかり確認し、年齢に合った商品を選ぶことが大切。海外製や自然派商品でも、最新の安全情報をチェックしてから選ぶと安心です。不安なときは、迷わず歯医者さんに相談しましょう。

毎日のケアで子どもの歯を守りつつ、安心して使えるものを選んでいきたいですね！